AHA, BHA và PHA đều là acid tẩy tế bào chết hóa học được sử dụng phổ biến trong skincare. Tuy cùng chung mục đích loại bỏ tế bào chết, nhưng mỗi loại acid lại có cơ chế hoạt động, mức độ tác động và đối tượng phù hợp khác nhau. Hiểu rõ sự khác nhau giữa AHA, BHA và PHA sẽ giúp bạn lựa chọn đúng hoạt chất, hạn chế kích ứng và chăm sóc da hiệu quả hơn.
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là nhóm acid tan trong nước, thường có nguồn gốc từ trái cây hoặc sữa.
Các loại AHA phổ biến
Công dụng của AHA
AHA tác động chủ yếu trên bề mặt da, phù hợp với da khô, da lão hóa sớm hoặc da kém mịn.
BHA (Beta Hydroxy Acid) là acid tan trong dầu, nổi bật nhất là Salicylic Acid.
Công dụng của BHA
Nhờ tan trong dầu, BHA có thể thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, rất phù hợp cho da dầu mụn.
PHA (Poly Hydroxy Acid) là thế hệ acid mới, có cấu trúc phân tử lớn hơn AHA và BHA.
Các loại PHA phổ biến
Công dụng của PHA
PHA hoạt động chậm, ít gây châm chích hơn so với AHA và BHA.
Tham khảo: Triệt lông có ảnh hưởng đến da không?
Ưu tiên BHA trong skincare:
AHA phù hợp hơn
Nên chọn PHA
Kết hợp luân phiên, không dùng cùng lúc
Acid chỉ phát huy hiệu quả khi da được bảo vệ và phục hồi đúng cách.
AHA, BHA và PHA đều có vai trò riêng trong chăm sóc da. Hiểu rõ sự khác nhau giữa các loại acid sẽ giúp bạn xây dựng routine phù hợp, an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài.
Để sử dụng AHA, BHA, PHA an toàn và đạt hiệu quả cao, người chăm sóc da cần hiểu rõ cơ chế hoạt động, nồng độ phù hợp và cách xây dựng liệu trình cho từng tình trạng da. Tại Seoul Academy, khoá học chăm sóc da học viên được đào tạo bài bản về kiến thức da liễu, các hoạt chất treatment và quy trình chăm sóc da chuẩn spa, giúp áp dụng đúng kỹ thuật và hạn chế tối đa rủi ro kích ứng cho làn da.cao.
